ΔΙΑΣΥΛΛΟΓΙΚΟΙ ΑΓΩΝΕΣ ΣΤΟΝ ΠΕΙΡΑΙΑ.

  Η αγωνιστική ομάδα του Ioannidis Fighting Team έδωσε το παρόν στους διασυλλογικούς αγώνες που έγιναν την Κυριακή 13/11/2016 στον Πειραιά.   Οι αθλητές που αγωνίστηκαν είναι οι : Βλαδίμηρος Ζαϊετς , Αλέξανδρος Τζανέλης και Μάριος Τζαφάϊ   Συγχαρητήρια και στους τρεις. Με την πολύ καλή τους εμφάνιση άφησαν απόλυτα ευχαριστημένους τους προπονητές της σχολής, […]

Read More

ΝΕΟΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΜΕ ΤΟ ΛΟΓΟΤΥΠΟ ΤΟΥ ΣΥΛΛΟΓΟΥ ΑΠΟ ΤΗΝ FORCE-1!

kick box kallithea ioannidis team

 Συνεχίζεται και φέτος η επιτυχημένη συνεργασία του συλλόγου μας Ioannidis Team, με την Force-1.Πρόκειται για προϊόντα που πραγματικά όσοι τα έχουν φορέσει έχουν να πούνε τα καλύτερα.  Νέα παραλαβή λοιπόν σε γάντια, επικαλαμίδες και άλλα με το λογότυπο του συλλόγου μας τα οποία έχουν εντυπωσιάσει τους μικρούς και μεγάλους φίλους της σχολής τόσο για την […]

Read More

Απίστευτο event ετοιμάζει το Glory για τον Δεκέμβρη!

kick box kallithea ioannidis team

        Τρομέρο event ετοιμάζεται από το Glory για τον Δεκέμβριο με δύο αγώνες φωτιά!   Ο πρώτος πολύ μεγάλος αγώνας είναι η πολυαναμενόμενη μάχη του Badr Hari με τον Rico Verhoeven που επιτέλους έκλεισε.   Δέυτερος αγώνας είναι μία ρεβάνς που συγκεντρώνει αυξημένο ενδιαφέρον εδώ και πολύ καιρό και περιμένουμε απο μέρα […]

Read More

7 τρόποι που μπορούν να βελτιώσουν τον μεταβολισμό σας

Για να χάσετε τα περιττά κιλά που σας ταλαιπωρούν δοκιμάστε να βελτιώσετε τον ρυθμό που μεταβολίζετε τις τροφές. Όσο πιο γρήγορος είναι αυτός, τόσο καλύτερα αποτελέσματα θα έχετε. Ας δούμε 7 τρόπους για να ενισχύσετε τον μεταβολισμό σας. Το σώμα χρειάζεται περισσότερες θερμίδες για να «χτίσει» και να διατηρήσει τους μύες, επομένως φροντίστε να κάνετε […]

Read More

Ενα 40 Λεπτο Προγραμμα Για Να Συντηρηθουμε Στις Διακοπες !

kickbox ioannidis

  Ένα γυμνασμένο σώμα υπακούει πάντα στην αρχή της αναστρεψιμότητας. Η αρχή αυτή μας διδάσκει ότι τα αποτελέσματα της άσκησης χάνονται όταν αυτή διακοπεί, και οι διακοπές είναι μία περίοδος όπου η προπόνηση σταματά.   Παράλληλα με την παύση της προπόνησης, συνήθως, χαλαρώνει και ο αυτοέλεγχος στη διατροφή, και έτσι τα αποτελέσματα που έχουν επιτευχθεί […]

Read More

ΤΑ MATCH UPS ΚΑΙ ΟΛΗ Η ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ ΤΟΥ GLORY 32 VIRGINIA ΚΑΙ GLORY 32 SUPERFIGHT SERIES ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 22 ΙΟΥΛΙΟΥ

kick box kallithea ioannidis team

Δυνατά match ups για το αυριανό Glory. Μην το χάσετε! GLORY 32 Virginia, streaming live on ESPN 3 at 10 p.m. ET and replaying on ESPN2 at 11 p.m. GLORY 32 Virginia Featherweight Title Headline Bout: Serhiy Adamchuk (c) vs. Gabriel Varga Light Heavyweight Tournament Final Bout: Winner of Bout A vs. Winner of Bout […]

Read More

Διατροφή πριν και μετά την άσκηση

kickbox ioannidis team kallithea

Διατροφή Πριν Τη Γυμναστική Για Μέγιστα Αποτελέσματα Όλοι ξέρουμε ότι οι αθλητές πρέπει να προγραμματίσουν τα γεύματα και το κολατσιό τους πολύ προσεκτικά για να επιτύχουν τους στόχους απόδοσής τους. Αλλά τι γίνεται με τους υπόλοιπους μας; Στις περισσότερες ημέρες της εβδομάδας προσπαθείτε να συμπιέσετε 30-60 λεπτά άσκησης. Πρέπει να προσέξετε τη διατροφή πριν και […]

Read More
Show Buttons
Share On Facebook
Share On Google Plus
Hide Buttons
Μετάβαση σε γραμμή εργαλείων