Η σχολη

ΙΔΡΥΣΗ
ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ
ΜΑΘΗΜΑΤΑ
ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ
ΓΝΩΡΙΣΤΕ ΜΑΣ

ΩΡΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ

  • ΔΕΥΤΕΡΑ17:00 - 22:00
  • ΤΡΙΤΗ10:00 - 11:00 18:00 - 22:00
  • ΤΕΤΑΡΤΗ17:00 - 22:00
  • ΠΕΜΠΤΗ10:00 - 11:00 18:00 - 22:00
  • ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ10:00 - 11:00 17:00 - 22:00
  • ΣΑΒΒΑΤΟΚΛΕΙΣΤΑ
  • ΚΥΡΙΑΚΗΚΛΕΙΣΤΑ

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ

  • Ώρα
  • Δευτέρα
  • Τρίτη
  • Τετάρτη
  • Πέμπτη
  • Παρασκευή
  • Σάββατο
  • Κυριακή

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ

ioannidis kickbox
 

Box – Kickbox – MMA

kick box kallithea ioannidis team

KICKBOX

  Το Kickboxing είναι ένα μαχητικό άθλημα που συνδυάζει πυγμαχία και λακτίσματα. Έλκει την καταγωγή του απ’ την ταυλανδέζικη πυγμαχία και η προέλευση του είναι απ’ την Ιαπωνία και τη Βόρεια Αμερική.Περιλαμβάνει τεχνικές της πυγμαχίας και λακτίσματα απ το καράτε και..read more >>

Kickbox Box ioannidis Kickboxing Team Kallithea

 BOX

  Η Πυγμαχία, κοινώς Box, είναι ένα από τα πιο δημοφιλή αγωνίσματα και μαχητικές πολεμικές τέχνες, που στηρίζεται στην ικανότητα των αντιπάλων να αντικρούσουν μόνο με τις γροθιές τους ο ένας τον άλλο και να καταφέρουν, με εύστοχα και γερά χτυπήματα, να βγάλουν εκτός μάχης ο καθένας τον αντίπαλό του..read more>>

mma ioannidis

MMA

   Οι μεικτές πολεμικές τέχνες MMA είναι ένα μαχητικό άθλημα πλήρους επαφής (full contact) που επιτρέπει τη χρήση τόσο των χτυπημάτων όσο και των λαβών, είτε από όρθια θέση είτε από το έδαφος. Συμπεριλαμβάνει πολλά μαχητικά αθλήματα και πολεμικές τέχνες όπως την πυγμαχία, …read more>>

 

Kickbox Box ioannidis Kickboxing Team Kallithea

HIIT

  Η Υψηλής έντασης διαλειμματική προπόνηση (HIIT), είναι μια ενισχυμένη μορφή διαλειμματικής προπόνησης, όπου εναλλάσσονται περίοδοι μικρής έντονης αερόβιας άσκησης με λιγότερο έντονες περιόδους ανάκαμψης. Είναι μια μορφή καρδιαγγειακής άσκησης σκοπός τις οποίας είναι η βελτίωση της αθλητικής ικανότητας και φυσικής κατάστασης, η βελτίωση του μεταβολισμού της γλυκόζης καθώς και η καύση του λίπους.

 

ΓΙΑΤΡΟΣ

Ο γιατρός με τον οποίο συνεργάζεται ο σύλλογός μας είναι ο διευθυντής ορθοπεδικής στο τμήμα αθλητικών κακώσεων του Metropolitan Hospital κ.Αναστάσιος Τόκης, χειρούργος ορθοπεδικός. Πάντα δίπλα μας οποιαδήποτε στιγμή.

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Διατροφολόγος του συλλόγου μας είναι η κ.Χρύσα Κοντονάσιου που ειδικεύεται στις αθλητικές διατροφές προσφέροντας έτσι πολύτιμη βοήθεια στο απαιτητικό πρόγραμμα των αθλητών μας αγωνιστικών και μη.

ΦΥΣΙΟΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ

Φυσιοθεραπευτής του συλλόγου μας είναι ο ειδικός στην αποκατάσταση αθλητικών κακώσεων κ.Γιώργος Φούγιας. Με πολυετή εμπειρία στον χώρο, υπήρξε μάλιστα φυσιοθεραπευτής του Παναθηναϊκού. 

 

Η ΟΜΑΔΑ ΜΑΣ

Please specify image url.

Γιαννης
Ιωαννιδης

Προπονητής

  • Box, Kickbox, MMA, TRX trainer, Kettlebell trainer, Personal trainer, Αποκατάσταση τραυματισμών
  • Experience: : Διπλωματούχος προπονητής από τις παγκόσμιες ομοσπονδίες WPKA και Box Savate.Πολλές συμμετοχές και διακρίσεις σε επίλεκτους αγώνες τόσο στο Box όσο και στο Kickbox.
Please specify image url.

Ελενη
Μουταφιδου

Προπονήτρια

  • Box, Kickbox, Box Savate, Shapin,Tae Bo, TRX trainer, Kettlebell trainer, Personal trainer
  • Experience: : Διπλωματούχος προπονητής από τις παγκόσμιες ομοσπονδίες WPKA και Box Savate.4 φορές πανελλήνια πρωταθλήτρια , 1 τρίτη θέση σε πανελλήνιο, συμμετοχές σε πολλούς επίλεκτους αγώνες

 

Ο ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΜΑΣ

Ο εξοπλισμός των αθλητών και των εγκαταστάσεων του συλλόγου μας είναι κορυφαίας ποιότητας και πληρεί όλους τους κανόνες ασφαλείας και είναι της FORCE1-BOXEUR DES RUES.

 

force1 ioannidis team

 

 

Show Buttons
Share On Facebook
Share On Google Plus
Hide Buttons
Μετάβαση σε γραμμή εργαλείων