Η σχολη

ΙΔΡΥΣΗ
ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ
ΜΑΘΗΜΑΤΑ
ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ
ΓΝΩΡΙΣΤΕ ΜΑΣ

ΩΡΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ

  • ΔΕΥΤΕΡΑ17:00 - 21:30
  • ΤΡΙΤΗ19:00 - 21:30
  • ΤΕΤΑΡΤΗ17:00 - 21:30
  • ΠΕΜΠΤΗ19:00 - 21:30
  • ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ17:00 - 21:30
  • ΣΑΒΒΑΤΟΚΛΕΙΣΤΑ
  • ΚΥΡΙΑΚΗΚΛΕΙΣΤΑ

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ

ioannidis kickbox
 

Box – Kickbox – Boxe Savate

kick box kallithea ioannidis team

KICK-BOX

  Το Kickboxing είναι ένα μαχητικό άθλημα που συνδυάζει πυγμαχία και λακτίσματα. Έλκει την καταγωγή του απ’ την ταυλανδέζικη πυγμαχία και η προέλευση του είναι απ’ την Ιαπωνία και τη Βόρεια Αμερική.Περιλαμβάνει τεχνικές της πυγμαχίας και λακτίσματα απ το καράτε και..read more >>

Kickbox Box ioannidis Kickboxing Team Kallithea

 BOX

  Η Πυγμαχία, κοινώς Box, είναι ένα από τα πιο δημοφιλή αγωνίσματα και μαχητικές πολεμικές τέχνες, που στηρίζεται στην ικανότητα των αντιπάλων να αντικρούσουν μόνο με τις γροθιές τους ο ένας τον άλλο και να καταφέρουν, με εύστοχα και γερά χτυπήματα, να βγάλουν εκτός μάχης ο καθένας τον αντίπαλό του..read more>>

Kickbox Box ioannidis Kickboxing Team Kallithea

BOXE SAVATE

  To Boxe Savate είναι μια γαλλική πολεμική τέχνη που χρησιμοποιεί τα χέρια και τα πόδια και συνδυάζει στοιχεία από τη δυτική πυγμαχία με λακτίσματα.Είναι ενα είδος kickboxing με κάποιες διαφορές στα λακτίσματα η σημαντικότερες των οποίων είναι ότι απαγορέυονται τα γόνατα και οι αθλητές φοράνε..read more>>

+

Kickbox Box ioannidis Kickboxing Team Kallithea

HIIT

  Η Υψηλής έντασης διαλειμματική προπόνηση (HIIT), είναι μια ενισχυμένη μορφή διαλειμματικής προπόνησης, όπου εναλλάσσονται περίοδοι μικρής έντονης αερόβιας άσκησης με λιγότερο έντονες περιόδους ανάκαμψης. Είναι μια μορφή καρδιαγγειακής άσκησης σκοπός τις οποίας είναι η βελτίωση της αθλητικής ικανότητας και φυσικής κατάστασης, η βελτίωση του μεταβολισμού της γλυκόζης καθώς και η καύση του λίπους.

 

ΓΙΑΤΡΟΣ

Ο γιατρός με τον οποίο συνεργάζεται ο σύλλογός μας είναι ο διευθυντής ορθοπεδικής στο τμήμα αθλητικών κακώσεων του Metropolitan Hospital κ.Αναστάσιος Τόκης, χειρούργος ορθοπεδικός. Πάντα δίπλα μας οποιαδήποτε στιγμή.

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ

Διατροφολόγος του συλλόγου μας είναι η κ.Χρύσα Κοντονάσιου που ειδικεύεται στις αθλητικές διατροφές προσφέροντας έτσι πολύτιμη βοήθεια στο απαιτητικό πρόγραμμα των αθλητών μας αγωνιστικών και μη.

ΦΥΣΙΟΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ

Φυσιοθεραπευτής του συλλόγου μας είναι ο ειδικός στην αποκατάσταση αθλητικών κακώσεων κ.Γιώργος Φούγιας. Με πολυετή εμπειρία στον χώρο, υπήρξε μάλιστα φυσιοθεραπευτής του Παναθηναϊκού. 

 

Η ΟΜΑΔΑ ΜΑΣ

Please specify image url.

Γιαννης
Ιωαννιδης

Προπονητής

  • Box, Kickbox, Box Savate, TRX trainer, Kettlebell trainer, Personal trainer, Αποκατάσταση τραυματισμών
  • Experience: : Διπλωματούχος προπονητής από τις παγκόσμιες ομοσπονδίες WPKA και Box Savate.Πολλές συμμετοχές και διακρίσεις σε επίλεκτους αγώνες τόσο στο Box όσο και στο Kickbox.
Please specify image url.

Ελενη
Μουταφιδου

Προπονήτρια

  • Box, Kickbox, Box Savate, Shapin,Tae Bo, TRX trainer, Kettlebell trainer, Personal trainer
  • Experience: : Διπλωματούχος προπονητής από τις παγκόσμιες ομοσπονδίες WPKA και Box Savate.4 φορές πανελλήνια πρωταθλήτρια , 1 τρίτη θέση σε πανελλήνιο, συμμετοχές σε πολλούς επίλεκτους αγώνες

 

Ο ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΜΑΣ

Ο εξοπλισμός των αθλητών και των εγκαταστάσεων του συλλόγου μας είναι κορυφαίας ποιότητας και πληρεί όλους τους κανόνες ασφαλείας και είναι της FORCE1-BOXEUR DES RUES.

kickbox ioannidis

 

Show Buttons
Share On Facebook
Share On Twitter
Share On Google Plus
Share On Pinterest
Hide Buttons
Μετάβαση σε γραμμή εργαλείων